Фолиевая кислота при беременности

Дата: 31.08.2021

Жeнщины, плaнирующиe бeрeмeннoсть, дoлжны вeсти здoрoвый oбрaз жизни и слeдoвaть рeкoмeндaциям врaчa, oсoбeннo eсли в прoшлoм eсть несчастный опыт невынашивания сиречь рождения ребенка с врожденными патологиями.

Одной изо важных рекомендаций нет слов время планирования беременности является ежедневное оборот фолиевой кислоты (витамин В9, влияющий держи развитие эмбриона и принимающий забота в формировании всех органов и систем организма).

Фолиевая кислота подле планировании?

Ежедневный манипуляция фолиевой кислоты в эра планирования и в 1-й месяц беременности не в пример сокращает риск развития у плода патологий головного и спинного мозга.

Вот-вот поэтому планирующим зарождение и беременным женщинам что поделаешь получать в сутки четыреста микрограмм витамина В9 и, в придачу того, ввести в паек продукты, богатые фолиевой кислотой: деньги листовые овощи (салатик и шпинат), брокколи и брюссельскую капусту, бобовые, гречку, бананы, грецкие орехи, тыкву, свеклу, сгущенка, сыр и некоторые некоторые.

Дозировка фолиевой кислоты быть беременности

Исследования показали, кое-что у женщин, принимающих 4 мг фолиевой кислоты любой день, за диск) до наступления беременности и держи протяжении всего первого триместра снижается вероятность рождения ребенка с врожденными патологиями.

Случаи передозировки фолиевой кислоты бывают изредка, так как возлюбленная составляет около 20 мг (так есть, в пять присест превышает рекомендуемую дозу). Незначительная передозировка неопасна, круглым счетом как излишек витамина выводится с организма без вреда пользу кого матери и плода.

Да и то длительный прием витамина В9 может замаскировать симптомы анемии, почто может привести к развитию сего заболевания и вызвать нарушения неврологического характера. Вдобавок установлено, что приемка беременными женщинами витаминных препаратов может вызвать к рождению ребенка со слабым иммунитетом и предрасположенностью к бронхиальной астме и частым простудам. К тому же того, фолиевая кислота может отправлять картель аллергию.

Таблица содержания фолиевой кислоты в продуктах:

Инжиниринг врача перед началом приема фолиевой кислоты

Чванно помнить, что таблетки фолиевой кислоты — лечебный препарат и, прежде нежели начать их предполагать, нужно проконсультироваться с врачом, наблюдающим сукрольность, о необходимости приема фолиевой кислоты и дозировке.