Ночные кормления и сон

Дата: 26.08.2019

В этой статье мы выяснили, что ночные кормления нужны. Вот только мамам это не сильно добавляет энтузиазма. За целый день с ребенком даже самые выносливые родители устают настолько, что к вечеру мечтают только о спокойном сне. А впереди еще несколько кормлений…. Как же выспаться в такой ситуации?

Есть всего три способа организовать сон. Рассмотрим в двух словах каждый из них с точки зрения удобности для мамы.

Совместный сон. Многие мамы предпочитают спать с ребенком в одной постели, чтобы не вставать ночью. И действительно, насколько удобно – не нужно бежать к манежу, брать малютку на руки, садиться кормить, а потом укладывать спать и ложиться самой. К тому же, когда малыш рядом, мама даже во сне чувствует его шевеление, кряхтение, потягивание и очень быстро начинает понимать, когда настало время кормления.

Приставная кроватка. Вариант менее удобный, чем предыдущий, но не у всех же кровать такого размера, что можно свободно спать втроем. А может вы просто привыкли спать одна и перестроиться не очень получается.

Для реализации, вам нужно снять в манеже одну стенку, выставить его на одну высоту с уровнем кровати и приставить вплотную к своей постели. Теперь кроха хоть и будет спать в своем манеже, но рядышком с мамой, и она также будет чувствовать, когда наступает период кормления.

Маме подобной вариант удобен тем, что ей достаточно просто придвинуться ближе к детской кроватке, а можно даже частично лечь на нее и начать кормление. Кстати, в это время можно даже дремать, а когда кроха покушает, вернуться на свое место.

Раздельный сон. Самый неудобный вариант сна для организации ночных кормлений, поскольку приходится постоянно вставать. Если выберите именно этот вариант, постарайтесь поставить детскую кроватку как можно ближе к своей. Это позволит вам слышать, когда малыш будет просыпаться и начинать кормление до того, как он заплачет.

И не спешите приучать ребенка спать в отдельной комнате. Специалисты утверждают, что детям до трех лет лучше быть поближе к маме.