Начнем с общеизвестного факта, что беременность длится 9 месяцев. Если еще точнее, тогда получается 40 недель или 280 дней. Зная это и дату зачатия, можно определить точную дату родов. Уже при...
Целых 9 месяцев вы ждали появления на свет малютки. И вот они подходят к концу и долгожданный момент вот-вот наступит. Но есть один момент, который немного омрачает событие – необходимость...
Восстановление после родов
Всю свою беременность женщина сознательно идёт к одной-единственной цели — успешные роды и долгожданная встреча со своим ненаглядным малышом. Хочется сделать всё возможное, чтобы этот процесс прошёл естественно, без осложнений и непредвиденных сюрпризов.
Для этого будущей маме нужно тщательно подготовиться физически и морально, узнать информацию о том, как ей следует вести себя во время родов, что именно будет зависеть от неё. После рождения малыша организму нужно будет помочь восстановиться, так как изменится гормональный фон, силы будут истощены.
Узнать обо всём этом можно из раздела на сайте, который так и называется — «Роды». Статьи, размещённые в нём, расскажут о самых важных моментах этого священного действа:
- как подготовиться к родам (преодолеть страх, решить вопрос об эпидуральной анестезии, узнать всё о курсах для будущих родителей и многое другое);
- как вести себя во время родового процесса;
- как восстановить организм после рождения малыша (лечение заболеваний, коррекция фигуры, преодоление послеродовой депрессии).
Со всеми этими вопросами женщине желательно ознакомиться заранее, до рождения малыша, чтобы обеспечить успешность собственным родам и быть уверенной в своих силах.